Medicina Tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem por base:

  • A espécie de fluxo essencial chamada CHI, o que faz tudo existir;
  • A cíclica transformação da força dos dois opostos, YIN e YANG, o que faz tudo se mover;
  • Os cinco movimentos ou elementos que são água, madeira, fogo, terra e metal.

Na prática, essa forma resultou na criação de um processo instrumental capaz de manter a saúde, prolongar a vida e curar as aflições físicas e emocionais. Os principais instrumentos da MTC para prevenir e tratar doenças são:

  • Meditação – treinamento para aquietar a mente;
  • Fitoterapia – chás de ervas medicinais o harmonizam a cura;
  • Acupuntura – terapia que estimula pontos energéticos no corpo por intermédio de agulha;
  • Dietoterapia – alimentação que equilibra a fisiologia digestiva;
  • Práticas físicas – como tai-chi, lian gong, entre outras.